发布外链可以选择以下几个比较好的平台：

1. 新闻媒体网站：在知名的新闻门户网站或行业媒体上发布文章，可以提高文章的曝光度和可信度。这些网站一般都有高质量的流量和良好的排名，可以帮助文章获得更多的点击量和转发。

2. 博客平台：选择一些知名的博客平台，如CSDN、博客园等，发布与你所在行业相关的内容，可以吸引目标受众的关注，并且增加外链的数量。这些平台一般都有较高的权重和流量，对于提升文章的曝光度和搜索排名有一定的帮助。

3. 社交媒体平台：在微博、微信公众号、知乎等社交媒体平台上发布文章，可以快速扩散信息，吸引更多的读者阅读和传播。社交媒体平台一般有庞大的用户群体，通过发布有吸引力的内容，可以积累粉丝和引流。

4. 行业论坛：参与行业相关的论坛，积极回答问题、参与讨论，并在适当的情况下附上你的文章链接。如果你的回答能够为其他用户解决问题并获得好评，就能够吸引更多用户点击你的外链。

5. 视频平台：在视频平台上发布与你所在行业相关的视频，可以增加外链的数量，并吸引更多用户关注。如在YouTube、B站等平台上传教学、演讲、产品展示等视频，同时在视频描述中添加外链，可以将观众引导到你的网站或其他渠道。

在发布外链时，需要注意以下几点：

1. 内容质量：发布的内容需要具备一定的质量，包括文章的标题、正文、图片等。内容应该具备独特性、有价值性和可读性，能够吸引读者的关注和阅读。

2. 外链自然度：在文章中插入外链时，需要保持自然度，避免过度堆砌关键词和外链。外链应该与文章内容相关，并且能够为读者提供更多的资讯和参考。

3. 外链的数量：外链的数量应该适度，过多的外链可能会被搜索引擎视为作弊行为，影响网站的排名。建议合理控制外链的数量，以保持良好的用户体验。

4. 定期检查：发布外链后，需要定期检查外链是否有效，是否被删除或失效。及时处理失效的外链，以保持外链的有效性和正常流量的引导。

综上所述，选择合适的发布平台，并注意内容质量和外链的自然度，可以提高外链的效果和曝光度，从而为网站带来更多的流量和转化。